ТРЕНИНГ АУТЕНТИЧНОСТИ
КРЕАТИВНОСТЬ КАК ИНСТРУМЕНТ ДОСТИЖЕНИЯ АУТЕНТИЧНОСТИ
16 - 23 марта 2012 года. Финляндия
Тренинг предназначен для психологов, социологов, педагогов, специалистов в области творческих профессий, тренеров оздоровительных практик, а также всех, кто заинтересован в креативном личностном росте.
Креативность в личностном плане представляет собой оригинальность мышления, приверженность высоким эстетическим ценностям, функциональность и ответственность в процессе принятия решения, точность, гибкость ума, богатство воображения, способность детализировать образы проблем, тонкое чувство юмора и т.д.
На первом этапе тренинга осуществляется определение основных понятий креативности в форме интерактивных психологических бесед. На предложенных примерах показывается различие между стереотипными и творческими подходами к жизненным ситуациям. Также разбираются стадии формирования функциональной и эффективной модели поведения.
Второй этап тренинга включает практические занятия и упражнения, к которым относятся психологическая разминка, самопрезентация участников тренинга, ролевые игры, способные выявить такие явления, как фрустрация и психологическая зависимость.
Далее участникам тренинга предлагается возможность выработки навыков неординарного, спонтанного и функционального поведения, формирования личностного комфорта, принятия адекватных и оптимальных решений и т.д.
При проведении тренинга используются такие методики, как арттерапия (спонтанный рисунок), психодрама, ролевые игры, кинотерапия, медитация и ритмотерапия. Что касается последней из перечисленных методик, она представляет собой спонтанные движения участников занятия под ритмический рисунок барабанов конги. Специалист-психолог на основе собственной интуиции предлагает участникам ритмы, отвечающие жизненной энергии, индивидуальности и спонтанности. В результате ритмотерапии происходит определенный катарсис, раскрепощение и позитивный эмоциональный подъем.
Тренинг проводится в течение семи дней. Первая половина дня - это активный отдых на открытом воздухе (горные или равнинные лыжи, соответственно, по желанию), пешие прогулки. Во второй половине дня проводятся тренинговые занятия, ежедневно завершающиеся ритмотерапией и аутентичным движением.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
1-й день
09.00 - сбор группы в Санкт-Петербурге; погрузка вещей в автобус; отъезд
18.00 - ориентировочное прибытие в Holiday Club Airisto ( www.holidayclub.fi )
18.30 - размещение и ужин
20.30 - 22.30 - приветствие и вводное занятие.
2-й день
08.30 - имагогика (медитация)
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе (лыжные и пешие прогулки)
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - занятие на тему аутентичности и аутентификации; образы - действия. душа и тело.
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - занятие на тему психологического пространства, организменной картины Я, стиля поведения и действия. Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
3-й день
08.30 - имагогика
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - кинотерапия
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - продолжение кинотерапии (психологический анализ образов фильма). Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
22.00 - 23.00 - вопросы и ответы по теме дня.
4-й день
08.30 - имагогика
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - психологическая природа спонтанности и креативности в процессе аутентификации. Спонтанный рисунок.
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - ролевые игры. Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
22.00 - 23.00 - вопросы и ответы по теме дня.
5-й день
08.30 - имагогика
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - анализ образов имагогики, сновидений, фантазий и планов
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - продолжение анализа образов бессознательного. Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
22.00 - 23.00 - вопросы и ответы по теме дня.
6-й день
08.30 - имагогика
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - занятие на тему достижения душевной гармонии.
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - продолжение занятия. Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
22.00 - 23.00 - вопросы и ответы по теме дня.
7-й день
08.30 - имагогика
09.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - активный отдых на природе
14.15 - обед
15.30 - 17.30 - анализ образов бессознательного
17.30 - кофейная пауза
18.15 - 20.30 - подведение итогов: аутентичность в образах и действии. Аутентичное движение и ритмотерапия.
20.45 - ужин
8-й день
08.30 - завтрак
10.00 - отъезд в Санкт-Петербург
